Durch unsere heutige Lebensweise werden unsere Faszien nicht immer beansprucht. Das Ergebnis sind Verhärtungen und Verklebungen. Und die führen dann oftmals zu Problemen und Schmerzen an ganz unterschiedlichen Stellen unseres Körpers. Dabei sind diese schmwerzhaften Bereiche oftmals noch nicht einmal die, von denen diese Probleme ausgehen.

Eine Faszientherapie ist, anders als meine Wellness-Massagen, i. d. R. während der Anwendung nicht sehr wohltuend. Manchmal ist sie sogar etwas schmerzhaft. Aber durch das Lösen der faszieren Struktur stellt sich oftmals sehr schnell eine Besserung ein. Eine passive Technik kann da oftmals nur sehr kurzfristig etwas bewirken. Eine aktive Therapie, bei der ich mit meinen Fingern die wichtigen Punkte zuerst suche und ertaste, um sie danach mit speziellen Techiken zu bearbeiten, hat da oft einen größeren Einfluss auf unsere Faszien. Die Aussagen meiner Kunden sind da sehr eindeutig und ich hatte da schon sehr große Erfolge für deren Wohlbefinden.

Viel zu lange wurden unsere Faszien als nicht so wichtig beachtet, wie sie es verdient hätten. Selbst in der Medizinliteratur wurde diesem wichtigen Thema bis zum Beginn dieses Jahrtausends nur wenig Beachtung gewidmet. Getreu dem Motto "das weiße Zeug, dass man bei Kochen auch wegschneidet" wurden bei OPs oftmals auch die Faszien nicht so berücksichtigt, wie sie es verdient hätten.

Erst Anfang des Jahrtausend gab es den ersten weltweiten Kongress speziell zum Thema Faszien. Seither ist das Thema Faszien ein regelrechter Hype geworden. Nicht alles, was heute mit dem Etikett "Faszien..." verkauft wird hilft wirklich unseren Faszien nachhaltig. Vielfach hilft das, was dort verkauft wird, nur dem Geldbeutel des Verkäufers.

Einige gute Ansätze zur Faszientherapie gab es in einigen, bis dahin weniger bekannten Massage- und Bewegungs-Techniken, z. B. im Yoga oder der Rolfing-Massage.

Vor der eigentlichen Behandlung, die i. d. R. aus mehreren Sitzungen besteht, werden Sie in einer ersten Sitzung sehr ausführlich einem "Body Scan / Read" unterzogen. Schon dabei kann ich viele Ihrer Probleme erkennen, ohne dass ich näheres dazu von Ihnen gehört habe. Danach wird gemeinsam ein Plan erstellt, wie wir mit den Methoden der Faszientherapie Ihre Probleme gemeinsam angehen wollen.

Eine Therapiereihe besteht i. d. R. aus mind. 10 Sitzungen á 45 - 60 Minuten. Davon ist die erste Sitzung über 60 Minuten nur für die Anmeldung, die Aufklärung über diese Therapie und die intensive Voruntersuchung angesetzt. Erst dann wird gemeinsam mit meinen KundInnen entschieden wie es weitergehen wird. Oft sind es auch die einfachen Dinge, die man erkennt, wenn man sich ausreichend Zeit gibt und den gesamten Menschen betrachtet. Dieser ganzheitliche Ansatz ist das, was diese Körpertherapieform auszeichnet, die ich zwischen 2015 und 2018 erlernt und danach ständig vertieft habe.

Nach der ersten Sitzung, dem sogenannten Body-Read bzw. -Scan mit diversen Tests, starten die einzelnen Sitzungen. Dabei kann der Abstand zwischen den Sitzungen meistens schon nach kurzer Zeit verlängert werden.

Eine meiner häufigsten Sitzungsreihen sieht folgende Abstände vor:

• Sitzung 1: möglichst am Anfang einer Woche, damit in der gleichen Woche noch mit der ersten aktiven Sitzung begonnen werden kann
• Sitzungen 2 - 4: gestartet wird mit 2 Sitzungen pro Woche
• Sitzungen 5 + 6: die Sitzungsintervalle werden jetzt auf einmal wöchentlich erweitert
• Sitzungen 7 + 8: nun liegen die Intervalle bei alle 2 Wochen
• Sitzungen 9 + 10: jetzt sehen wir uns nur noch einmal im Monat

Viele der KundInnen kommen zu (präventiven) Folgesitzungen einmal im Quartal oder Halbjahr.

Bitte buchen Sie zunächst ein Beratungsgespräch. Dort werden alle weiteren Schritte besprochen.

In den meisten Fällen sind (1 +) 6 - 10 Sitzungen erforderlich. In einem Fall waren es nur (1 +) 4 Sitzungen im ersten Block, die zu einer großen Veränderung geführt haben. Jetzt, nach einigen Jahren, kommt die Kundin nur noch zu ein bis zwei Sitzungen pro Jahr. Aber der Erfolg ist dabei so graviered gewesen, dass ich von dieser Kundin immer freudestrahlend begrüßt werde, wenn wir uns einmal in der Stadt sehen.

Die Preise für so eine Faszien-Therapie finden Sie nicht in der Preisliste. Sie werden teilweise individuell ausgehandelt, speziell bei sehr häufigen Therapie-Sitzungen. Üblich sind folgend Preise:

Leider können diese Sitzungen nicht mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet werden. Sie erhalten am Ende der Sitzungsreihe bzw. zum Ende eines Kalenderjahres eine Rechnung. Diese können, sofern bestimmte Voraussetzungen vorliegen, von Ihnen bei der Steuer geltend gemacht werden.